A kalkulátor a 7700 kcal/1 testtömeg-kilogramm általános közelítését használja a kiválasztott időkerethez szükséges hiány vagy többlet becsléséhez.
Az eredmény tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvos, dietetikus vagy edző tanácsát. Legyen különösen óvatos a nagy hiány és a gyors súlygyarapodás esetén.
✓A számológép segítségével a bevitt értékeket egyértelmű, megismételhető eredményké alakíthatja.
✓Tartsa láthatóan az egységeket és a feltételezéseket, hogy a számítás később ellenőrizhető legyen.
✓Másolja ki az eredményt vagy a kulcsszámokat jelentésekhez, üzenetekhez vagy táblázatokhoz.
✓Állítsa vissza az alapértelmezett értékeket, ha egy másik, tiszta állapotú forgatókönyvet szeretne összehasonlítani.
✓A számológépek a böngészőben futnak, és hasznosak a hivatalos ellenőrzések előtti gyors becslésekhez.
✓Pénzügyi, egészségügyi, mérnöki vagy jogi döntések esetén ellenőrizze a fontos eredményeket szakemberrel vagy hivatalos forrással.
